Przepis na energetyczny baton oraz odżywczy, owocowy placek!
Dzisiaj proste przepisy na energetyczne batony oraz odżywczy, owocowy placek. Świetnie się sprawdzą jako zdrowa przekąska. Ich zaletą jest to,
Read moreDzisiaj proste przepisy na energetyczne batony oraz odżywczy, owocowy placek. Świetnie się sprawdzą jako zdrowa przekąska. Ich zaletą jest to,
Read moreDzisiaj druga część z serii Superfoods. Ostatni wpis dotyczył prozdrowotnych właściwości jagód goji oraz wątróbki. Tym razem zajmiemy się korzyściami
Read moreSuperfoods to produkty bogate w wiele składników odżywczych i mineralnych, witamin, enzymów, antyoksydantów oraz przeciwutleniaczy. Potrafią one zwiększyć zasób sił
Read moreProblem „niejadków” wśród młodych sportowców to bardzo często występujące zjawisko. To w szczególności ta grupa młodych ludzi potrzebuje, dobrze zbilansowanej
Read morePiłka nożna jest sportem kontaktowym, w którym zawodnicy bezpośrednio narażeni są na kontuzje oraz urazy mechaniczne. Dzieci zagrożone są również
Read moreZdaniem dietetyka klinicznego oraz trenera personalnego – Iwony Wierzbickiej dzieci to prawdopodobnie grupa, która w obecnych czasach odżywia się najgorzej.
Read more