Diagnoza: skręcenie stawu skokowego. I co dalej?

Diagnoza: skręcenie stawu skokowego. I co dalej? W świecie sportu co chwilę usłyszeć można o tym, że zawodnik “skręcił kostkę”.

Więzadło krzyżowe przednie – gojenie się tkanek miękkich

W poprzednim wpisie powiedziałam Wam o mechanizmie uszkodzenia więzadła krzyżowego przedniego. Dziś opowiem jak goi się taka tkanka. Na początku

Każdy zawodnik i trener doskonale zdaje sobie sprawę z faktu, że kontuzje związane ze stawem kolanowym mogą być poważną przeszkodą